柯桥鉴湖景园李先生问：

　　2年前我被确诊为肝癌，经中西医结合治疗后，病情明显改善，体质也有所增强。现在有朋友建议我进行体育锻炼，请问癌症患者应选择哪些锻炼项目？锻炼中要注意哪些问题？

　　绍兴县中医院章继民博士答：

　　俗话说：生命在于运动。适当的体育锻炼对癌症患者的康复有一定的积极意义，主要表现在：1、量力而行的体育锻炼能促进癌症患者的新陈代谢，提高组织器官的活力。坚持体育锻炼，可使心血管和呼吸器官的功能得到提高，从而较好地解除大脑皮质的紧张，有助于改善休息和睡眠的质量。

　　2、体育活动可加快肠道蠕动，增强消化功能，从而进一步提高癌症患者的体质。

　　3、坚持适当的体育锻炼，可使血液中的白细胞增加，提高机体的免疫功能，促进肿瘤细胞的杀灭和提高机体抗癌抗病的能力。

　　应当注意的是，癌症患者的康复锻炼是因人而异的，并且应当循序渐进。我建议以太极拳、慢跑、健身操等有氧运动为主，从简单和轻微运动开始，逐渐增加运动量。只有持之以恒，才能收到良好效果。

　　如果遇到体温升高，病情复发等情况，最好停止锻炼，以免发生意外。 undefined undefined undefined undefined undefined undefined undefined undefined undefined undefined