县中医院章继民博士答：

首先，你应该消除恐惧的心态，因为极大部分慢性胃炎是不会发展成胃癌的，建议你到正规医院检查治疗。如西医西药常规治疗效果不佳的，可请中医辨证施治或中西医结合治疗，一般都能取得明显的效果。
此外，预防胃癌你可从以下几方面做起：
1、不吸烟，不酗酒。吸烟除了与肺癌有密切关系外，对口腔癌、食道癌、胃癌也有促发作用。酒在人体的主要代谢产物乙醛是已经肯定的致癌物，酒精本身对正常细胞也有毒性，可引起蛋白变性，烈性酒对胃粘膜的不良刺激更不可忽视。
2、戒除不良饮食习惯。多吃新鲜蔬菜、水果、豆乳制品。不暴饮暴食、饥饱无度，要定时、有节。尽量少吃酸菜、咸鱼、腌肉、火腿等腌制、熏烤、煎炸等垃圾食品，因为这些食物中的亚硝酸盐、亚硝胺类及多环芳烃类物质是现已明确的致癌物质。
3、积极治疗胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃粘膜上皮化生、胃息肉等胃部疾病。虽然萎缩性胃炎转变为胃癌的只是少数，但我们不能掉以轻心，要定期复查，积极治疗，警惕癌变。
4、对胃癌的高危人群，如高发区居民、有家族集聚性及遗传倾向者，应定期普查，并可请专科医师进行预防性治疗。